Het Boek | Nederlands

Ik leefde in 'LaLa land'... mijn wereld was roze. Weet je hoe dat gaat met een goed leven? Het is gewoon... goed. Je stelt geen vragen, staat er niet bij stil, het is 'normaal'. Totdat het ineens niet meer zo is!

Ik schreef dit boek omdat mijn wereld uiteen viel en ik verdwaalde in een wereld die ik niet kende. Ik zocht naar houvast. Naar iets dat me het gevoel gaf dat ik dit zou redden. Elke periode waarin ik dacht: dit overleef ik niet. Maar wat ik zocht, kwam uiteindelijk op een heel andere manier op mijn pad. Alhamdulillah daarvoor. Met Gods genade, stap voor stap, naar iets wat zoveel mooier bleek.

Dit boek is voor jou als je weet dat het anders moet. Die moe is van dezelfde gedachten, dezelfde patronen en dezelfde strijd. Die klaar is met overleven en toe is aan leven. Aan meer rust. Meer vertrouwen. Meer inhoud. En aan dat moment waarop je achterover kunt leunen en voelt: ik hoef het niet meer zelf te dragen.

De wijsheid van islam én neurowetenschap, samen in één boek, zodat je eindelijk begrijpt waarom dat getetter in je hoofd maar blijft doorgaan en waarom je reageert zoals je doet. Dat besef was het keerpunt voor mij. Omdat ik het begreep, kon ik mijn verdriet loslaten en verdergaan met een écht doel.

"Ik Ben Moe!" vertelt mijn verhaal van leren loslaten en vertrouwen op Zijn plan, Zijn timing en Zijn proces. You got this!

Het bijbehorende werkboek zet alles wat je hebt gelezen om in echte stappen, naar de versie van jezelf waar je naartoe wilt.

www.formydeen.com

Dit werkboek is het deel waar het lezen praktijk wordt. Als je bewust door je seizoen wilt bewegen, niet alleen overleven, en er aan de andere kant uitkomen met meer zelfkennis en meer vertrouwen in Zijn plan en Zijn timing.

Ben je klaar om te stoppen met het verzamelen van inzichten en ze te gaan leven?

Onderzoek toont aan dat het opschrijven van je gedachten en gevoelens op papier een van de meest effectieve manieren is om emoties te verwerken, stress te verminderen en blijvende verandering te creëren. Het activeert het denkende deel van je hersenen, kalmeert het alarmsysteem en helpt je patronen te zien die je voorheen niet kon zien.

Je was nooit gebroken. Je werd altijd gevormd.